感情のアウトプットできていますか?

叫ぶ受講生 セッション(個別相談)

こんにちは、明楽です。

韓国生活1週間、少しずつ韓国語も覚えてきました。

 

モゴシポヨ~

 

チェゴ!チェゴ!!

 

気になる方はググってください。

 

今朝は受講生の方々と裏山に登りました。

講義の中で受講生がひとりひとりアウトプットする時間があったのですが、すらすらと言葉が出る人、出ない人、考えていることがうまく表現できない人など様々。

 

特に日本人は感情を殺すことが得意だなぁと改めて思う。

私自身これに悩んだ時期があったな。

特に出てこないのが悲しいとか寂しいとかの感情。

隠して隠して隠して隠して、、、、、

 

そのうち自分の感情にすら疎くなってしまう。

 

そんな状態でアウトプットなんてできるはずないですよね。

 

なので一段階エネルギーを解放するため

 

とりあえず 

 

ってことで受講生が【さけ部】たるものを結成。

朝日に向かって各々のエネルギーを叫ぶ。

叫ぶ受講生

帰路の皆様の顔はスッキリされていたように見えます。

 

ひとりひとりがスッキリされることも嬉しいのですが

 

こうやって仲間と時間経験を共有できること

 

受講生が主体性を持って活動することがとても嬉しい。

 

仲間

 

自分の奥深くにある感情をみるにはセッションがお勧めです♪

自分の無意識に気付く、無意識エンジン発見セッション

興味ある方はこちらから

 

チェゴ♪